MMA Handschuhe Test: Die 10 besten MMA Handschuhe

MMA-Handschuhe sind ein wichtiger Teil der Ausrüstung für jeden MMA-Kämpfer. Doch bei der großen Auswahl auf dem Markt stellt sich die Frage: Welche sind die besten? MMA-Handschuhe gibt es in allen Formen und Größen. Bei so vielen verschiedenen Marken und Modellen auf dem Markt kann es schwierig sein, das richtige Paar für dich zu finden.

Die besten MMA-Handschuhe bieten Schutz für Hände, Finger und Handgelenke, lassen aber gleichzeitig deine Hände und Finger beweglich und frei für Bewegungen. Sie müssen aber auch bequem und strapazierfähig sein, damit du dich beim Training nicht verletzt. Einige Handschuhe sind sehr vielseitig einsetzbar. Du solltest dich über die Vor- und Nachteile der einzelnen Handschuharten informieren, bevor du sie benutzt.

In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die 5 besten MMA-Handschuhe, die es derzeit gibt. Wir gehen auf die Vor- und Nachteile jedes einzelnen Handschuhs ein, damit du vor dem Kauf eine fundierte Entscheidung treffen kannst.

Die 5 besten MMA-Handschuhe

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Ratgeber: Den richtigen MMA Handschuh kaufen – Das solltest du beachten!

Handschuhtyp

Wettkampfhandschuhe – MMA-Wettkampfhandschuhe sind nur minimal gepolstert und wiegen in der Regel etwa 4 Unzen oder weniger, je nach den Wettkampfregeln. Die Finger sind getrennt und offen, damit du dich bewegen und deinen Gegner festhalten kannst. Da sie nur wenig gepolstert sind, ist es wichtig, Handschützer oder Innenhandschuhe zu benutzen, denn sie sind dein einziger Schutz, wenn du den Käfig betrittst.
Training/Bag/Grappling/Hybrid – Diese Art von MMA-Handschuhen hat mehrere Namen, die sich aber alle auf das Gleiche beziehen. Sie haben segmentierte Finger, die bis zum zweiten Knöchel gepolstert sind. Dieses Fingerdesign ermöglicht es deinen Händen und Fingern, sich ausreichend zu bewegen und trotzdem ein gewisses Maß an Schutz zu haben.
Sparring – Beim MMA-Sparring und beim Training am Sandsack liegt der Schwerpunkt auf deinen Schlag- und Stoßtechniken. MMA-Sparringhandschuhe wiegen im Durchschnitt etwa 7 Unzen und sind oben und vorne stärker gepolstert, um deine Hände vor unnötigen Schlägen zu schützen. Ähnlich wie Boxhandschuhe haben MMA-Sparringhandschuhe eine Griffleiste, die dabei hilft, eine feste Faust zum Schlagen zu formen. Dadurch sind sie auch weniger für Grappling geeignet. Für Nicht-MMA-Sparring ist es in Ordnung, normale Boxhandschuhe zu benutzen.

Materialien

Leder vs. Synthetikleder – 100% Leder ist das hochwertige Material der Wahl für MMA-Handschuhe. Ja, Leder ist im Vergleich zu synthetischen Materialien teuer, aber es ist robust, natürlich und extrem langlebig, solange du es pflegst. Synthetisches Leder kann gut sein, aber in der Regel spürst du den Unterschied, es fühlt sich nur etwas billiger an. Achte auch auf das Herstellungsland der MMA-Handschuhe. Die besten MMA-Handschuhe werden oft in Thailand hergestellt, wo die Kampfsportartikelindustrie stark vertreten ist. Billige MMA-Handschuhe können in China, Pakistan oder einfach überall hergestellt werden.
Polsterung – Bei den meisten MMA-Handschuhen wird Schaumstoff als Polstermaterial verwendet. Viele Handschuhe verwenden einen geschichteten Schaumstoff, andere wiederum einen normalen Schaumstoff. Wie bei den Außenhandschuhmaterialien gilt: Je billiger der Schaumstoff ist, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass er über Monate und Jahre hinweg hält. Achte auf Handschuhe mit einer hochwertigen Schaumstoffpolsterung, vor allem bei Sparring- und Wettkampfhandschuhen, bei denen die Schlagkraft so wichtig ist.
Handgelenkschlaufe – Achte auf eine solide Handgelenkschlaufe mit Klettverschluss an deinen Handschuhen. Der Riemen sorgt dafür, dass deine Handschuhe sicher und fest um deine Faust liegen.

Beste MMA-Handschuh Marken

Hier sind die beliebtesten und besten MMA-Handschuhmarken. Es handelt sich um gute Unternehmen, die für ihre hochwertige Box- und MMA-Ausrüstung bekannt sind.

Hayabusa – Dieses beliebte MMA-Unternehmen stellt hochwertige technische Kampfausrüstung her. Passenderweise ist der Name „Hayabusa“ das japanische Wort für Wanderfalke, ein Vogel, der für seine tödliche Geschwindigkeit und Kraft bekannt ist. Hayabusa ist stolz darauf, Ausrüstung herzustellen, die in der Tradition des japanischen Bushido-Kriegerkodex steht.
Fairtex – Fairtex ist seit 1971 die führende Marke für Muay Thai-Handschuhe in Thailand. Der Gründer war maßgeblich an der Ausbildung von Muay Thai-Kämpfern aus der ganzen Welt beteiligt, so dass sich die Disziplin wie ein Lauffeuer verbreiten konnte.
Combat Sports – Im Jahr 2003 begann Combat Sports, seine eigene Marke für Kampfausrüstung anzubieten. Das ist ein beliebter MMA-Onlineshop, der auch viele der bekanntesten Marken der Welt führt. Ihr Ziel ist es, alle MMA-Athleten auszurüsten, egal ob Anfänger oder Profi.
Venum – Venum ist eine sehr beliebte Kampfsportmarke. Sie produziert eine riesige Auswahl an MMA-, Box-, BJJ- und Kampfsportartikeln für Männer und Frauen. Die MMA-Handschuhe von Venum gehören zu den besten in der Branche.
TITLE – Title Boxing gibt es bereits seit 1998. Seit 2007 bietet das Unternehmen auch MMA-Ausrüstung an. Title stellt hervorragende MMA-Trainingshandschuhe und gute MMA-Sackhandschuhe her. Zusätzlich zu den Boxhandschuhen und der Bekleidung stellt Title auch tolle Boxsäcke und Grappling-Dummys her.
Everlast – Der Name Everlast und Boxen gehen Hand in Hand. Das Unternehmen wurde bekannt, nachdem es die Boxhandschuhe von Jack Dempsey für seinen Schwergewichtsmeisterschaftskampf 1919 entworfen hatte. Everlast hat sein Fachwissen aus dem Boxen übernommen und stellt nun auch hochwertige MMA-Handschuhe her.

Größe

In den meisten Größentabellen musst du den Umfang um die Knöchel deiner 4 Finger und manchmal auch den Umfang deines Handgelenks messen. Die Größentabellen für MMA-Handschuhe sind von Marke zu Marke mehr oder weniger gleich, mit einigen leichten Abweichungen. Im Allgemeinen lassen sich die Größen wie folgt aufschlüsseln:

Klein
Mittel
Groß
X-Large

Im Zweifelsfall solltest du dich immer an der Größentabelle der jeweiligen Marke orientieren. Wenn du Handschützer unter deinen Handschuhen trägst, musst du die Handschuhgröße um eine Nummer größer wählen.

Gewicht

Das Gewicht von MMA-Handschuhen hängt von der Art und Funktion des Handschuhs ab. Beutelhandschuhe wiegen mehr als Wettkampfhandschuhe, weil sie mehr Polsterung haben, um deine Hände zu schützen. Sparring-Handschuhe sind schwerer, um deinen Sparringspartner vor Verletzungen zu schützen. Es gibt sogar einige „hybride“ Handschuhe, die zwischen den minimalistischen Kampfhandschuhen und den schwer gepolsterten Sandsackhandschuhen liegen. Hier sind die Typen und Gewichte für die verschiedenen Handschuharten. Je nach Marke sind einige Abweichungen zu erwarten.

Kampf/Wettkampf: 113g – 170g
Hybrid: 198g – 283g
Sparringsboxen: 396g – 453g
MMA Sparring: 198g – 283 Unzen
Boxsackhandschuhe: 283g / 240g / 396g / 453g

FAQ: Häufig gestellte Fragen zu MMA Handschuhen

Können Boxhandschuhe für MMA verwendet werden?

Auch wenn du versucht bist, etwas Geld zu sparen, indem du deine Boxhandschuhe für MMA verwendest, ist das nicht die beste Idee. Die einzige Ausnahme könnte das Sparring sein.

Der Grund dafür ist, dass die Größe, das Gewicht und das Design von Boxhandschuhen nicht für die gemischten Schläge und das Grappling beim MMA geeignet sind. Boxhandschuhe wiegen zwischen 8 und 16 Unzen, während die schwersten MMA-Sparringhandschuhe nur 7 oder 8 Unzen wiegen. Wenn du dann versuchst, mit 16 Unzen Boxhandschuhen Grappling zu üben, kannst du es einfach nicht effektiv tun.

Tu dir also selbst einen Gefallen und kaufe ein paar MMA-Handschuhe, einen für das Grappling und das allgemeine Training, einen für das Sparring und einen für den Wettkampf, wenn du das vorhast.

Sollten MMA-Handschuhe an schweren Sandsäcken verwendet werden?

Wenn es Zeit für das Training am schweren Sandsack ist, solltest du am besten Handschuhe verwenden, die für diese Aufgabe geeignet sind. Das wiederholte Schlagen auf einen schweren Sandsack belastet deine Finger und Handgelenke sehr stark. Das bedeutet, dass du die 4 oz Halbfingerhandschuhe in der Sporttasche lassen und stattdessen schwere Boxsackhandschuhe anziehen solltest, die die Stöße abfedern können.

Der einzige Grund, warum du die leichten Handschuhe benutzen kannst, ist, um deine Knöchel und Handgelenke zu stärken, aber sei dabei extrem vorsichtig, sonst ist das ein Rezept für Verletzungen. Egal, was du tust, wickle deine Hände immer ein, bevor du auf den schweren Sandsack springst!

Fazit

Wenn du Mitglied in einem Fitnessstudio bist, sprich mit anderen Mitgliedern und Trainern, um zu erfahren, ob es Richtlinien für Gewichte gibt. Es kann sogar als unhöflich angesehen werden, mit 14-Unzen-Handschuhen zu trainieren, wenn das in der Sporthalle nicht die Norm ist.

Im Zweifelsfall solltest du bei deinen Handschuhen auf Qualität setzen. Es ist besser, einen hochwertigen Handschuh zu kaufen, der lange hält, als billige MMA-Handschuhe wegen vorzeitiger Abnutzung ersetzen zu müssen. Der Kauf der besten MMA-Handschuhe, die du dir leisten kannst, ist eine gute Investition in dein Training und wird dich über Monate und Jahre begleiten.